Hermosas imágenes acompañan a una voz en off que te guiará en tus primeros pasos en la meditación. Cada capítulo te ofrecerá una técnica distinta, de manera que puedas ver cuál va más contigo. Las pequeñas enseñanzas que esta serie me ha brindado han sido suficientes para meterme el gusanillo de una práctica que trato de mejorar día a día. Netflix puede ofrecer cositas muy interesantes, y esta es la prueba.